Kreative- og helsebringende kurs i idylliske Melsomvik nær sjø og vakker Vestfoldnatur. Bli med på våre populære sommerkurs i idylliske Melsomvik!

Hos Nestor kan du oppleve inspirerende og lærerike dager med male- og collagekurs, tegnekurs, eller kurs i sang og musikk. I år har vi også tilbud om å søke mer ro og balanse i livet med Qi-gong for nybegynnere. I flere år har våre kreative kurs vært en stor suksess med svært fornøyde deltakere – kanskje er det din tur denne gangen? Ønsker du deg en annerledes sommeropplevelse, inviterer vi deg til å finne ny inspirasjon, utvikle kreative ferdigheter, søke ro og balanse og møte likesinnede i idylliske omgivelser ved Vestfoldkysten.

Velg blant kreative sommerkurs og skap minner for livet!

Male- og collagekurs 15. - 19. juni, og 22. - 26. juni for deg som vil «leke» deg og skape bilder med collage og maling med ulike verktøy og glemme prestasjonsangst. Her jobber du med farger, følelser og intuisjon, kombinert med fargelære, komposisjon og teori. Du vil bli inspirert og godt fulgt opp av Tove S. Holmøy og medhjelper Ragnhild Løvvold i din kunstneriske utfoldelse.

«- Fint opplegg, både for oss uten særlig erfaring med maling og collage og de med mer erfaring og mange år bak seg med maling og billedkunst. Lærte mye, ble inspirert og fikk lyst til å gå på flere kurs. Hyggelige, dyktige og lite høytidelig kursholdere. God atmosfæren i gruppen». Fra tidligere deltager.

Kursoversikt

Tegnekurs 29. juni - 3. juli med tre temaer: portrett, akt og gateskisser.

Som det ble sagt på forrige tegnekurs: «Alle har jo tegnet en gang og alle har opptil flere penner og blyanter liggende – men de blir nettopp det: «liggende».»  Nå kan du ta opp blyanten og få igjen tegnegleden. Under kyndig veiledning fra Tove S. Holmøy får du blant annet øve deg på små og store skisser, akttegning og perspektiv.

«- For meg var det som skreddersydd, og jeg var helt oppslukt hvert eneste minutt - inspirerende, morsomt og berikende på alle måter». Fra tidligere deltager.

Program: Tegnekurs

Er du glad i sang, musikk og natur? Og søker du mer ro og balanse i livet?

For deg som ønsker å senke tempoet og finne inspirasjon i sang, musikk og natur, har vi kurset med nettopp dette navnet: Sang, musikk og natur. 6. - 10. juli Her skal vi bruke hele kroppen, ikke minst hjernen blir involvert når vi tar i bruk stemmen og alle sanser. Kurset er et resultat av at vi har mange sang- og musikkglade deltakere på andre arrangementer, noe vi har sett både på kurset om Musikk og hjernen og andre musikkrelaterte kurs. Ikke minst har vi fine uteområder, skog og strand i nærheten – noe som inviterer til sommeraktiviteter!

Kursholderne Line Arstad Djurberg og Sylvelin Hege Sevilhaug har til sammen tung, faglig bakgrunn for dette kurset: Bl.a. stressforebygging, sammenheng sang, musikk, helse samt formidling, hjernetreningskurs, musikkvitenskap og teknologi. Utøvende sangere/musikere.

Program: Sang og musikk

Qi-gong for nybegynnere - ro, balanse og livsglede 10. - 14. august

Finn roen, styrk kroppen og fyll hverdagen med ny energi gjennom qi-gong i naturskjønne omgivelser. Dette kurset gir deg en myk og tilgjengelig inngang til økt bevegelighet, indre balanse og livsglede - med en helhetlig tilnærming der rolige bevegelser, pust og tilstedeværelse står i sentrum. Det kreves ingen forkunnskaper - kom som du er! Kursholder: Inger Johanne Vesje.

Går du med en drøm om å skape noe - har du en kunstnerspire i deg? Er du glad i sang og musikk? Ønsker du mer ro, balanse og styrke for å mestre hverdagen? Hva med å kombinere sommerferien med et kurs i fellesskap med andre? - og du, ikke glem badetøyet!

Oversikt sommerkurs 2026